Ce programme est disponible en entier sur Beachbody on Demand (c’est gratuit pour les 30 premiers jours et ensuite 45$ au trois mois c’est une aubaine !!). Mais il est toujours possible de te procurer les dvd du programme.

Achat

• Programme de base, 97,90$ + taxes et livraison
• Programme Deluxe, 196,80$ + taxes et livraison
• *Challenge Pack, 210,00$ + taxes et livraison

 

*Pour savoir ce que comprends un Challenge pack : Clique ici

Pour voir les autres options disponibles pour ce programme allez directement dans le magasin et inscrire le programme dans l’outil de recherche ou sélectionner votre choix dans la colonne de gauche de l’écran : Le Magasin

Description du programme

• 12 séances d’entrainement sur 5 dvd qui varient de 10 à 55 minutes
• Durée du programme : 90 jours
• Entrainement : Intervalles et aérobique mélangé avec des mouvements de Kick boxing

Mes commentaires

À ce jour je n’ai pas encore fait ce programme. J’ai toutefois essayé une séance grâce à Beachbody on Demand (cliquer sur le bouton ci-dessous pour vous inscrire). C’est très rythmé et dynamique, on se croirait dans une classe d’aérobie. Ayant déjà fait le programmes Les Mills Combat qui s’inspire des arts martiaux je peux vous dire que dans ce programmes ont utilise beaucoup de mouvements de kick boxing également.

Contact

• Info@nutriactif.com
•  Facebook.

 

 

Au plaisir, Clo