Portion 21 day fix : 1 1/2 jaunes, 1 violet, 3 cuillères
Ingrédients :
1 tortilla de blé entier – 6 pouces
1 cuillère à soupe de beurre d’arachides
½ banane, tranchées
1 cuillère à soupe de chocolat noir en morceaux (ou semi-sucré)
Préparation :
- Étendre sur une moitié d’un tortilla le beurre d’arachides
- Recouvrir des tranches de bananes des morceaux de chocolats
- Plier le tortilla en deux
- Faire réchauffer dans une poêle anti-adhésive à feu moyen pendant 4-5 minutes en retournant une fois ou jusqu’à ce que le chocolat soit fondu et le tortilla doré.
Source: Beachbody, Teambeachbody.com, Photos par Amanda Meixner